Krémová polievka z červenej repy s klíčkami brokolice

Jar je síce za rohom ale teplé krémové polievky sú pre mňa stále dôležitým jedlom, ktoré zasýti a zahreje s minimálnym množstvom príprav a varenia. Na tejto polievke z červenej repy sa neuveriteľne pekne vynímajú všetky zelené klíčky a tak som sa s vami rozhodla podeliť o recept.   Suroviny: 1 červená cibuľa 2 stonky […]

Viac

Recept: Hummus s klíčkami ďatelinky

Veľmi sýty, poriadne zdravý a hotový za pár minút. Taký je hummus. Jedlo, ktoré môže slúžiť ako studený letný obed alebo rýchla a chutná večera. Navyše sa skvele kombinuje s klíčkami preto som sa rozhodla, ukázať Vám môj najobľúbenejší recept na túto jednoduchú pochúťku.

Viac

Recept: čučoriedkový smoothie bowl

Zo všetkého jedla mám asi najradšej raňajky. Ideálne také ktoré si môžem bez zhonu pripraviť ešte v pyžame neskoro ráno a zjesť ich napríklad aj v posteli. Teplé obilné kaše, muesli s domácimi rastlinnými mliečkami alebo svieže smoothie bowls. Recept na jednu takú misku plnú dobrôt vrátane ďatelinkových klíčkov Vám práve teraz ponúkam.   Ingrediencie: […]

Viac

Recept: Pestrý zimný šalát

Pred nedávnom som bola oslovená s milou požiadavkou pripraviť jednoduchý klíčkový recept pre novovzniknutý blog travelpotpourri.net. Po chvíľke rozmýšľania som sa rozhodla pre šalát (neviem si pomôcť ale šaláty jednoducho milujem najviac 🙂 Tento krát som vybrala taký, ktorý v má v sebe kopec listovej zeleniny ktorá sa dá aj v tomto období zohnať v celkom slušnej kvalite, červenú repu […]

Viac

Senovka: kráľovná krásy

Počuli ste už niekedy o senovke? Nie? Tak Vám o nej poviem viac. Jej celý názov je senovka grécka no nie je až taká grécka ako sa na prvý pohľad zdá. Pestuje sa najmä v Ázii a tvorí dôležitú súčasť indickej kuchyne. Dokonca ju používajú aj ajurvédsky liečitelia. Bežne sa jej semienka drvia a používajú ako korenie alebo sa jej […]

Viac

Recept: Feniklový šalát s kozím syrom

  V horúcich letných dňoch nie je nič lepšie ako ľahký, osviežujúci obed. Preto sa s Vami musím podeliť o môj tip na skvelý, chrumkavý, dokonale dochutený šalát. Že nemáte radi fenikel ani chuť kozieho syra? Ja som donedávna bola voči týmto dvom surovinám tiež skeptická. No bol to práve tento šalát ktorý ma s […]

Viac